План введения кетогенной диеты

1 день

1. Измерение стартового уровня кетонов и глюкозы. Обучение самостоятельному взятию данных анализов.
2. Взятие стартового общего анализа крови, биохимического анализа крови.
3. Анализ крови, мочи, слюны по иммунно-митохондрильному протоколу.
4. Обычный, не кетогенный завтрак.
5. Работа на кухне, обучение работы с кетокалькулятором, расчет необходимого количества белка, калорий, кетосоотношения. Приготовление кетогенных блюд на приемы пищи в этот день и завтрак следующего дня.
6. Стартовый ВЭЭГ мониторинг.
7. Прием кетогенных блюд (рассчитанного количества).
8. Вечером однократно измерение уровня кетонов и глюкозы.

2-4 день

1. Измерение уровня кетонов и глюкозы перед каждым приемом пищи.
2. Работа на кухне, приготовление кетогенных блюд на приемы пищи в этот день и завтрак следующего дня.
3. Прием кетогенных блюд (рассчитанного количества).
4. После достижения искомого уровня кетонов (3-6 ммоль/л) проведение контрольного ВЭЭГ мониторинга.

5 день

1. Измерение уровня кетонов и глюкозы перед каждым приемом пищи.
2. Работа на кухне, приготовление кетогенных блюд на приемы пищи в этот день и завтрак следующего дня.
3. Прием кетогенных блюд (рассчитанного количества).
4. Контрольный общий анализ крови, биохимический анализ крови (те же показатели).

6-9 день

1. Измерение уровня кетонов и глюкозы перед каждым приемом пищи.
2. Работа на кухне, приготовление кетогенных блюд на приемы пищи в этот день и завтрак следующего дня.
3. Прием кетогенных блюд (рассчитанного количества).

10 день

1. Измерение уровня кетонов и глюкозы перед каждым приемом пищи.
2. Работа на кухне, приготовление кетогенных блюд.
3. Прием кетогенных блюд (рассчитанного количества).
4. Контрольный ВЭЭГ мониторинг.