БОС продолжение

[николаич]

08.11.19 вечер.PNG

Здравствуйте! Не могу продолжить, при загрузке очередного графика выдает следующее -
Sorry, the board attachment quota has been reached. Не понимаю почему?

[николаич]

Здравствуйте! Последний раз 02. 11.19 г. Сейзар 25-25. Уважаемые, график не получается выложить. Утром - гимнастика, душ, велик продолжу...

[николаич]

Здравствуйте! Последний раз 02. 11.19 г. Сейзар 50-25. Уважаемые, график не получается выложить.Может почистить тему? Вопрос к администраторам. Утром - гимнастика, душ, велик продолжу...

[николаич]

Здравствуйте! Последний раз 02.11.19 г. Сейзар 50-25. Уважаемые, график все равно не получается выложить. смотрел в интернете, надо почистить тему. Пару дней дела были по работе.Утром - гимнастика, душ, велик продолжу...

[николаич]

Здравствуйте! Последний раз 02.11.19 г. Сейзар 50+25. Уважаемые, график получается выложить. получилось почистить тему. Утром - гимнастика, душ, велик пока только 35 минут кручу, 45 трудно и через день. продолжу...

[николаич]

02.12.19 вечер.PNG (55.37 КБ) Просмотров: 7009

Здравствуйте! Последний раз 02.11.19 г. Сейзар 50+50. Уважаемые, график получается выложить. буду чистить тему с первых страниц. Утром - гимнастика, душ, велик пока только 35 минут кручу, 45 трудно и через день. продолжу...

[николаич]

02.12.19 вечер.PNG (55.37 КБ) Просмотров: 6979

Здравствуйте! Последний раз 05.11.19 г ночью. Сейзар 50+50. Уважаемые, если смотрите неделю был в разъездах, конец года. Утром 5-го пришлось по делам ехать. гимнастика, душ, велик пока не кручу, через день. Отлежался и продолжу...

[николаич]

09.12.19 обед.PNG (57.89 КБ) Просмотров: 6958

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г ночью. Сейзар 50+100. Уважаемые, сегодня график медленный, может из-за того, что за компом сижу второй день. По работе надо, хотя и не постоянно, с перерывами, на поесть ... Утром гимнастика, душ, велик кручу через день. Продолжу...

[николаич]

3.png (64.45 КБ) Просмотров: 6935

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г ночью. Сейзар 50+100. Начало темы чищу от графиков по тихоньку. В конце графика стал счастливым . Утром гимнастика, душ, велик кручу через день. Продолжу...

[николаич]

16.12.19 вечер.PNG (60.39 КБ) Просмотров: 6904

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г ночью. Сейзар 50+100. Начало темы чищу от графиков по тихоньку. Уважаемые, прошу прощения, конец года, запарка на работе. Тут три дня голова болела, миг, кетарол, погода наверное. Утром гимнастика, душ, велик кручу через день. Продолжу.

[николаич]

19.12.19..PNG (52.57 КБ) Просмотров: 6883

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г ночью. Сейзар 50+100. Начало темы чищу от графиков по тихоньку. Выше сегодня график не идет, день напряженный, общался с неприятными людьми . Утром гимнастика, душ, велик не крутил сегодня. Продолжу.

[николаич]

22.12.19 вечер..PNG (60.88 КБ) Просмотров: 6843

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г ночью. Сейзар 50+100. Начало темы пока не чищу от графиков . Сегодня график по факту, целый день сидел за компом, даже на улицу не ходил, писал бумаги. Утром гимнастика, душ, велик не крутил сегодня. Продолжу.

[николаич]

25.12.19 обед.PNG (81.3 КБ) Просмотров: 6807

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г (22.12.19) ночью. Сейзар 100+100. Здравсвуйте! В воскресенье перед тренировкой с графиком похоже мотануло, остановил. Тогда не написал, сразу сел за комп, сделал график, а после голова заболела, миг, кетарол. Опять тогда целый день сидел за компом, на улицу не ходил, писал бумаги, с перерывами на обед и разминку . С понедельника 100+100, все хорошо.Утром гимнастика, душ, велик не крутил сегодня. Продолжу.

[николаич]

30.12.19 вечер.PNG (57.45 КБ) Просмотров: 6770

Здравствуйте! Последний раз 05.12.19 г (22.12.19) ночью. Сейзар 100+100. Здравсвуйте! Даже сам не заметил, сколько времени прошло с последней тренировки. Рабочие проблемы приходится решать, даже велик не крутил уже неделю, раньше ухожу. В остальном все хорошо, и так будет дальше. .Утром гимнастика, душ, велик не крутил. Продолжу.

[николаич]

Здравствуйте! Всех с Новым годом! Всем здоровья,здоровья,здоровья!!! Всем добра, веры, любви (миром правит любовь. хорошие слова из фильма)! С уважением, Н.