Вопрос Бедолаге по устройству БОС Stress Eraser

[ИннаИв]

Здравствуйте, Алексей! Есть вот такое устройство Stress Eraser http://stresseraser.ru/more/kak-bototsya.html Как Вы считаете, можно ли его приспособить под наши нужды? И что нужно получать на графике, что бы снизить эпиактивность? Или он нам совсем не подходит,т.к. тренирует себя успокаивать, а надо научиться себя "взволновать". Или я совсем запуталась?

[Бедолага]

Добрый день, Инна!

Это довольно известный и не сильно дешевый прибор, целью которого является тренинг вариабельности сердечного ритма (HRV). Действительно, у эпилептиков этот показатель часто нарушен. Действительно, есть определенная связь между тонусом блуждающего нерва и HRV.

Но, исследования показывают, что регуляция HRV не влияет на клинику при эпилепсии. Поэтому на приборе заниматься полезно, но бороться с приступами эффективно этот метод не поможет.

А вот прибор николаича помогает.

И потом, если в описании прибора вместо внятных и чётких параметров будет много загадочных слов и псевдонаучного жаргона, то это верный признак, что все несерьёзно.

Вообще для айфона есть недорогие программы, которые по взрослому измеряют HRV при помощи задней камеры и и вспышки, как источника света. Можно и тренироваться. Например программа HRV4Training

У меня вот она установлена. Работает чётко, при эпилепсии мало чем поможет, но для здоровья в целом - полезно, это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, снижения давления и т.п. вполне хорошо!

[ИннаИв]

Алексей, огромное спасибо за столь быстрый и развернутый ответ! Нам нужен девайс не просто для улучшения здоровья, а именно для избавления от эпилепсии. Будем покупать как у николаича!

[ИннаИв]

Заказала как у николаича, ждём!!!