закрыто

[Бедолага]

Молодец, николаич!

Я вижу сперва был какой-то провал, но ты чётко вырулил!

[николаич]

11.06.18 обед.PNG (56.54 КБ) Просмотров: 5371

Здравствуйте! Последний раз 13.05.18 ламолеп 25. Алексей, если провал вниз резкий, то это дернул рукой или устраивался удобней. Если провал плавный, то это делаю сам, тренируюсь. Последнее время так, если дышать ровно и не напрягаться, только мысленно представлять ощущение "ямы" внутри живота, получается скачек графика вверх. Поднимается вверх быстро, осталось это научиться делать постоянно. Продолжаем...

[николаич]

11.06.18 обед 2.PNG (56.74 КБ) Просмотров: 5371

Как раз закончил на этом. будем продолжать...

[николаич]

13.06.18 обед.PNG (58.45 КБ) Просмотров: 5354

Здравствуйте! Последний раз 11.06.18 ламолеп 25. Случилось 11-го вечером, вырубило в торговом центре, почувствовал, начал останавливать, но . Охрана вызвала скорую, пока ехала я очухался и ушел. Дня три-четыре назад разболелась спина, "кол" вставили между лопаток, на сегодня все отпустило. Прошло легко, голова, висок не болит, даже таблетки не пил, спасибо тренировкам, надо понимать. Сегодня график не идет вверх, может от слабости, но будем продолжать...

[николаич]

13.06.18 вечер.PNG (57.54 КБ) Просмотров: 5353

Малова-то было в обед, сделал еще раз для сравнения. Состояние на удивление в пределах нормы, голова вообще не болит, таблеток от головной боли, как обычно не пил. продолжаем...

[Бедолага]

Молодец, николаич.

Так и надо бороться с трудностями: методично, хладнокровно, двигаться с неизбежностью асфальтоукладчика.

Мы все делаем правильно сейчас, вопрос только времени, уверен что справимся. Нет других вариантов, только вперёд.

Обрати внимание на своё состояние. Видишь, оказывается у тебя были какие-то болезненные ощущения в дни перед приступом. Ты не забывай их фиксировать здесь в деталях. Нам будет проще контролировать ситуацию!

Работаем!

[николаич]

14.06.08 обед.PNG (58.05 КБ) Просмотров: 5338

Здравствуйте! Последний раз 11.06.18 ламолеп 25. Движемся дальше, последние два дня пытаюсь включать воображение, график это отражает всплесками, при обычном режиме падает, но продолжим...

[николаич]

Алексей, за поддержку спасибо! Болезненные ощущения в спине, сейчас в районе лопаток, ощущение болезненные, не дают дела делать. А после приступа все отпустило, сейчас не болит .

[Бедолага]

Николаич, вот эти болезненные ощущения, это ведь предвестники, получается, так? Как думаешь?

[николаич]

На сегодня получается, что это так. Только боль позвоночника, повреждение межпозвоночных дисков, наличие межпозвоночной грыжи и сбой работы мозга в этом случае для меня не понятна, какая связь?

[николаич]

15.06.18 обел.PNG (56.45 КБ) Просмотров: 5314

Здравствуйте! Последний раз 11.06.18 ламолеп 25. Двигаемся дальше, сильно вверх не поднимается, да и я не напрягаюсь, только на ощущениях. Тренируюсь, продолжаем...

[Бедолага]

николаич, вот это усиление болезненных ощущений и есть аура. В день появления этого чувства активней работай на приборе, а днём делай серию упражнений на эспандере. Помнишь как на эспандере тренироваться: 18 секунд жмёшь со всей силы, статически! Минута отдых, потом опять 18 секунд жмёшь на максимуме и потом опять отдых. Так три раза за серию.

[николаич]

16.06.18 обед.PNG (55.44 КБ) Просмотров: 5297

Здравствуйте! Последний раз 11.06.18 ламолеп 25. Алексей,спасибо, я понял, все буду делать. Продолжаем...

[николаич]

17.06.18 обед.PNG (57.57 КБ) Просмотров: 5270

Здравствуйте! Последний раз 11.06.18 ламолеп 25. Делал отвернувшись от монитора, подключал воображение, продолжаем...

[Бедолага]

Отлично, николаич!

Работаем не снижая настроя!