Страница 22 из 32

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вс апр 21, 2019 5:59 pm
николаич
21.04.19 обед.PNG
21.04.19 обед.PNG (61.68 КБ) Просмотров: 3136
Здравствуйте! Последний раз 03. 04.19 г. ламотриджин 25+25. График опускал сам, учусь, и продолжаю учиться резко поднимать. Голова не болит, поясница не болят, вот .мышцы вчера и с утра ныли, перезанимался :shock: . С утра гимнастика, велик, душ, Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пн апр 22, 2019 9:29 pm
николаич
22.04.19 вечер.PNG
22.04.19 вечер.PNG (56.17 КБ) Просмотров: 3126
Здравствуйте! Последний раз 03. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят, вот
и мышцы привыкают :shock: . С утра гимнастика, велик, душ, Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вт апр 23, 2019 11:16 pm
николаич
23.04.19 вечер.PNG
23.04.19 вечер.PNG (59.76 КБ) Просмотров: 3114
Здравствуйте! Последний раз 03. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят, вот
и мышцы привыкают, а к вечеру усталость, хорошо однако :shock: . С утра гимнастика, велик, душ, Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Ср апр 24, 2019 11:42 pm
николаич
24.04.19 вечер.PNG
24.04.19 вечер.PNG (57.75 КБ) Просмотров: 3104
Здравствуйте! Последний раз 03. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят, вот
и мышцы привыкают, а к вечеру усталость, сегодня по-меньше. Посидел,отдохнул и хорошо однако :shock: . С утра гимнастика, велик, душ, Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт апр 25, 2019 11:41 pm
николаич
25.04.19 вечер.PNG
25.04.19 вечер.PNG (60.23 КБ) Просмотров: 3090
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят, вот
и мышцы привыкают, а к вечеру усталость, Резко появилась боль в животе; через некоторое время отключился С утра гимнастика, велик, душ, Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пн апр 29, 2019 2:07 pm
николаич
29.04.19 обед.PNG
29.04.19 обед.PNG (61.93 КБ) Просмотров: 3067
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Отсутствовал, вернее отлеживался выходные. Провал на графике, сделал сам. Позже продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вт апр 30, 2019 4:58 pm
николаич
30.04.19 обед.PNG
30.04.19 обед.PNG (58.06 КБ) Просмотров: 3057
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт май 02, 2019 3:26 pm
николаич
01.05.19 обед.PNG
01.05.19 обед.PNG (59.96 КБ) Просмотров: 3034
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Вчера не выложил, сегодня продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт май 02, 2019 3:38 pm
николаич
02.05.19 обед.PNG
02.05.19 обед.PNG (57.07 КБ) Просмотров: 3034
дравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Сегодня график плавный и вверх не особо идет, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пт май 03, 2019 4:54 pm
николаич
01.05.19 обед.PNG
01.05.19 обед.PNG (59.96 КБ) Просмотров: 3024
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Сегодня график вниз и вверх идет, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вс май 05, 2019 5:07 pm
николаич
03.05.19 обед.PNG
03.05.19 обед.PNG (60.54 КБ) Просмотров: 2989

05.05.19 обед ..PNG
05.05.19 обед ..PNG (57.11 КБ) Просмотров: 2989

04.05.19 обед.PNG
04.05.19 обед.PNG (60.94 КБ) Просмотров: 2989
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Выложил сразу за три дня, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пн май 06, 2019 7:27 pm
николаич
06.05.19 полдник.PNG
06.05.19 полдник.PNG (61 КБ) Просмотров: 2975
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Просматриваю инфу по тренировкам, концентрация внимания, как это правильно? Утром так же гимнастика, велик, душ, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вт май 07, 2019 5:12 pm
николаич
07.05.19 полдник.PNG
07.05.19 полдник.PNG (59.42 КБ) Просмотров: 2961
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Утром так же гимнастика, велик, душ, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Ср май 08, 2019 6:13 pm
николаич
08.05.19 полдник.PNG
08.05.19 полдник.PNG (56.62 КБ) Просмотров: 2944
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Сегодня как-то высоковато вышел график. Ощущение, что внутри головы что-то напряглось к концу тренировки, завтра сравним. Читаю о тренингах, может что-то новое или хорошо забытое увижу.Утром так же гимнастика, велик, душ, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт май 09, 2019 6:29 pm
николаич
09.05.19 в обед.PNG
09.05.19 в обед.PNG (59.06 КБ) Просмотров: 2931
Здравствуйте! Последний раз 25. 04.19 г. ламотриджин 25+25. Голова не болит, поясница не болят. Всех с Праздником Победы!!! Утром так же гимнастика, велик, душ, продолжу...