Страница 13 из 32

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Ср ноя 14, 2018 9:34 pm
николаич
14.11.18 вечер.PNG
14.11.18 вечер.PNG (56.81 КБ) Просмотров: 2614
Здравствуйте! Последний раз 08.11.18 г. ламитор 25. Сегодня поднимается нормально. Состояние хорошее, так и будет дальше, завтра буду продолжать...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт ноя 15, 2018 9:52 am
Бедолага
Николаич, приведёт!

Вспоминай обстоятельства последних двух срывов. Что было необычное, какие предпосылки? Анализ включай! И заниматься!

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт ноя 15, 2018 2:45 pm
николаич
15.11.18 обед.PNG
15.11.18 обед.PNG (54.71 КБ) Просмотров: 2607
Здравствуйте! Последний раз 08.11.18 г. ламитор 25. Алексей, спасибо за поддержку! Всё понял, учту. Сейчас занимаюсь утром после тренажера десять минут и в обед или вечером еще раз. Сегодня сделал в обед показалось голова начинает болеть, точнее точка 2В на голове справа. Сейчас состояние другое, спина радует, голова болит по-другому, боль пульсирующая в одной точке. Учусь не думать, не вспоминать и не испытывать страх, не терять контроль. Не сколько слов всего, а вот он выход, а значит завтра буду продолжать...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пт ноя 16, 2018 3:59 pm
николаич
16.11.18 обед.PNG
16.11.18 обед.PNG (56.53 КБ) Просмотров: 2598
Здравствуйте! Последний раз 08.11.18 г. ламитор 25. Сегодня КГР не так высок, однако состояние хорошее. Голова не болит, спина тоже не мешает, завтра продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вс ноя 18, 2018 7:54 pm
николаич
17.11.18 вечер 2.PNG
17.11.18 вечер 2.PNG (54.16 КБ) Просмотров: 2574
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25. Вчера приходила, вечером занимался хоз. делами. При начале сходил, закрыл дверь, вернулся назад. За этот промежуток времени останавливал, но отключился. Память вернулась, ссадина на голове осталась, было не долго вроде. Вернулся домой, смог еще по ужинать, принять душ, заниматься полностью не смог (в обед не вышло), не комфортно, лег спать. КГР был вообще 0,10 в начале, скачек вниз, это трогал контакт. Еще пришел, измерил давление и пульс, было меньше чем в обычном состоянии. Последнее время были дурные мысли, если это так и сам себя накручивал, сам дурень. Добавил 25 на ночь, посмотрим и продолжим...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вс ноя 18, 2018 8:07 pm
николаич
18.11.18 обед.PNG
18.11.18 обед.PNG (59.7 КБ) Просмотров: 2572
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. С утра сделал зарядку, покатался, позанимался. В обед еще раз занимался, вечером хочу еще раз сделать. Сегодня состояние с утра нормальное, даже глаза не красные и спать не хотелось, продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2018 2:21 pm
николаич
19.11.18 обед.PNG
19.11.18 обед.PNG (57.34 КБ) Просмотров: 2565
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Все по графику, "мышка" что-то барахлит. завтра продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вт ноя 20, 2018 2:02 pm
николаич
20.11.18 обед.PNG
20.11.18 обед.PNG (57.13 КБ) Просмотров: 2558
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня с утра КГР не слишком высок был после тренажера, зато в обед поднялся. Вечером посмотрим какой будет. Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Ср ноя 21, 2018 3:49 pm
николаич
21.11.18 обед.PNG
21.11.18 обед.PNG (58.63 КБ) Просмотров: 2541
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня КГР не слишком высок. Провал это рукою двигал. Вечером посмотрим какой будет. Продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Чт ноя 22, 2018 2:37 pm
николаич
22.11.18 обед.PNG
22.11.18 обед.PNG (55.65 КБ) Просмотров: 2528
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня КГР выше идет. Последние дни занимаюсь утром и вечером по 10 минут и в обед полчаса. Все хорошо, продолжаем...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Пт ноя 23, 2018 3:03 pm
николаич
23.11.18 обед.PNG
23.11.18 обед.PNG (56.03 КБ) Просмотров: 2514
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня КГР утром был высокий, в обед в начале был низким, пришлось поднять :shock: . В остальном по графику, утром гимнастика, велик, тренировка, душ, на улице экспандер, продолжу в том же духе...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Сб ноя 24, 2018 3:11 pm
николаич
24.11.18 обед.PNG
24.11.18 обед.PNG (56.88 КБ) Просмотров: 2495
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня КГР утром был высокий, в обед в начале был низким, может с холода пришел, пока нагрелся. В итоге приподнял, провалы в начале, это шевелил контакты. Будет продолжение...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вс ноя 25, 2018 3:55 pm
николаич
25.11.18  обед.PNG
25.11.18 обед.PNG (58.62 КБ) Просмотров: 2465
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Сегодня КГР в обед высокий. Провал на графике, поправлял контакт, подтягивал резинку. Последнюю неделю в обед не отдыхаю, не хочется вроде :shock: . Буду продолжать...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Вт ноя 27, 2018 3:35 pm
николаич
27.11.18  обед.PNG
27.11.18 обед.PNG (56.97 КБ) Просмотров: 2437
26.11.18  обед.PNG
26.11.18 обед.PNG (56.21 КБ) Просмотров: 2437
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Вчерашний график продублирую, хотя вроде выкладывал :shock: . Сегодня трудней поднимается. Голова не болит, спина в норме. Двигаемся дальше, завтра продолжу...

Re: БОС продолжение

СообщениеДобавлено: Ср ноя 28, 2018 10:45 pm
николаич
28.11.2018 г обед.PNG
28.11.2018 г обед.PNG (57.68 КБ) Просмотров: 2367
Здравствуйте! Последний раз 17.11.18 г. ламитор 25+25. Вчера вечером что-то голова тяжелая была, но после тренировки пришла в норму. Занимаюсь так же, утром в обед и вечером. Провал на графике, это я провода у компа дернул :shock: . Все остальное по графику делаю и завтра продолжу...