Цигун и йога - можно?

Оставляйте здесь свои вопросы, а мы обязательно ответим.!

Модераторы: Елена, Модераторы, Администраторы

Цигун и йога - можно?

Сообщение николаич » Сб фев 14, 2015 11:51 pm

День добрый уважаемые! Достала спина, попробовал некоторые упражнения, похоже помогает. Но, столкнулся с отсутствием инструкторов, а те, что есть расходятся во мнении можно заниматься или нет. Может у Вас есть такой опыт? Может есть комплексы упражнений для нас?
николаич
 
Сообщения: 696
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 1:24 pm

Re: Цигун и йога - можно?

Сообщение .Александр. » Пн фев 01, 2016 5:25 am

Николаич, здравствуйте! Я уверен, что не только можно, но и нужно. Если от самОй болезни это не вылечит, то хотя бы общее состояние здоровья поможет поддерживать на должном уровне. С йогой знаком очень мало, цигун относительно представляю (хотя его вариантов очень много). И в любом случае будет нужен человек, с которым можно было бы общаться вживую. Видеоматериалы по комплексам даже с подробными описаниями от авторов необходимого эффекта не дадут.
.Александр.
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: Пт июл 06, 2012 2:09 pm
Откуда: Москва

Re: Цигун и йога - можно?

Сообщение николаич » Пн фев 01, 2016 11:06 am

Решил начать с простого - Ф.М.ХАУСТОН исцеление с помощью акупрессуры. Лентяям это как-то ближе :lol: .
николаич
 
Сообщения: 696
Зарегистрирован: Пн апр 07, 2008 1:24 pm


Вернуться в Задайте вопрос - мы обязательно ответим!

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1